Psykisk helse og økonomi: Ressurser og støtte ved økonomiske utfordringer
Mange nordmenn opplever økonomiske utfordringer som en betydelig kilde til stress, angst og uro. Langvarige økonomiske bekymringer kan ha store konsekvenser for den psykiske helsen, og følelsen av hjelpeløshet rundt gjeld og regninger kan forverre eksisterende mentale helseutfordringer. Refinansiering kan være én av flere muligheter for å håndtere økonomisk stress, og vi i refinansiering.no ser gjerne på saken din sammen med deg og har lang erfaring med dette.
Hvordan økonomiske problemer påvirker mental helse
Økonomisk stress påvirker oss mer enn vi kanskje tror. Konstant bekymring for hvordan regningene skal betales, eller frykt for inkassokrav og betalingsanmerkninger, kan føre til søvnproblemer, depresjon og angstlidelser. Når økonomiske problemer blir langvarige, kan det føre til sosial isolasjon, skamfølelse og nedsatt livskvalitet.
En undersøkelse gjennomført av Norsk Psykologforening viser at økonomiske problemer er en av de vanligste årsakene til psykisk belastning hos voksne nordmenn (Norsk Psykologforening).
Hva er refinansiering, og hvordan kan det bidra?
Refinansiering handler om å samle dyre smålån, kredittkortgjeld og andre utestående lån/forpliktelser i ett samlet lån med bedre betingelser. Alle gamle krav blir innfridd, og tidligere betalingsanmerkninger, inkassokrav og risiko for tvangssalg vil dermed bli fjernet. Du får dermed kun ett enkelt lån å forholde deg til, noe som gir lavere renter, reduserte månedlige kostnader og en mer oversiktlig økonomi.
Mulige fordeler med refinansiering inkluderer:
- Lavere renter og kostnader
- Én enkelt månedlig regning
- Bedre oversikt over egen økonomi
- Redusert risiko for betalingsanmerkninger
Psykologiske fordeler ved økonomisk kontroll
Når du får orden på økonomien, vil du ofte oppleve en umiddelbar lettelse. Det reduserte stresset gir deg mer overskudd i hverdagen, bedre søvnkvalitet og økt følelse av mestring og kontroll. På lang sikt kan dette også forbedre relasjonene dine til familie og venner, og bidra til at du igjen deltar aktivt i sosiale sammenhenger.
Andre nyttige ressurser og hjelp ved avslag
Har du fått avslag på lånesøknaden din via oss og føler deg hjelpeløs? Dette kan øke risikoen for helseplager. Derfor har vi samlet noen nyttige ressurser som du kan besøke for å få hjelpen du trenger:
Hjelp 24/7:
Om du har spillegjeld:
Offentlig lån:
Gjeldsrådgivning fra NAV:
Husk at selv om du fikk avslag nå, kan situasjonen endre seg senere. Bankenes modeller og kvoter endrer seg regelmessig, og vi jobber kontinuerlig og strekker oss langt for å finne gode løsninger hos bankene vi samarbeider med. Det kan derfor være verdt å prøve igjen på et senere tidspunkt. Ønsker du å snakke med oss er det bare å ta kontakt med oss på hei@refinansiering.no eller telefon 40 00 19 56.
